**1e juillet 2022 ** Nous sommes désormais au 88 boul. Antonio-Barrette :)
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Cours avec bébé sur soi ou femme enceinte qui débute avec un 25-30 minutes d’aérobie et se poursuit avec des exercices de musculation incluant des exercices de renforcement du plancher pelvien.
Condition : 3 mois post accouchement, femmes enceintes déjà actives avant la grossesse
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