Cours avec bébé sur soi ou femme enceinte qui débute avec un 25-30 minutes d’aérobie et se poursuit avec des exercices de musculation incluant des exercices de renforcement du plancher pelvien.
Condition : 3 mois post accouchement, femmes enceintes déjà actives avant la grossesse
Jeudi 13h à 14h
5 octobre au 23 novembre
8 semaines
À confirmer avec la ville de NDP
Chloé Proulx, B.Sc Kinésiologue
Variable selon le lieu de résidence
Loisir de la ville de NDP : 450 759-7741, poste 232
Copyright © 2018 Clinique Kinésia - Tous droits réservés.