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Renforcement doux et étirement

 Contrôle du mouvement, renforcement musculaire et flexibilité, par le biais de mouvements lents et du poids du corps. Nous nous concentrerons principalement au niveau du tronc (colonne vertébrale, dos, abdominaux), de la ceinture scapulaire (épaules) et de la ceinture pelvienne (bassin).  


Condition: débutant et intermédiaire

Prochaine session

Quand

Quand

Quand

Mardi 11h à 12h

Durée

Quand

Quand

14 septembre au 19 novembre

10 semaines

Lieu

Quand

Professeur

Clinique Kinésia

Professeur

Inscription

Professeur

Chloé Proulx, B.Sc Kinésiologue

Tarif

Inscription

Inscription

130$ taxes incluses

Inscription

Inscription

Inscription

(579) 636-1166

cliniquekinesia@gmail.com

Clinique Kinésia

49B Rue Beaupied, Notre-Dame-Des-Prairies, J6E 1A6

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